Ủng hộ tôi bằng cách bấm vào quảng cáo hoặc Donate momo nhé! Cảm ơn. Link Donate

10 cách giảm đau dạ dày hiệu quả tại nhà, giảm đau nhanh nhất

0 lượt xem 15/03/2021 Bên trong, Sức khỏe

Các cách chữa đau dạ dày tại nhà hiệu quả dành cho bạn

1. Nghệ và mật ong giúp giảm đau dạ dày cách hiệu quả

Nghệ là một trong những thành phần giúp chữa trị giảm đau dạ dày rất hiệu quả và được góp mặt trong những bài thuốc về dạ dày. Sở dĩ nghệ rất hiệu quả là do có chứa chất curcumin. Hoạt chất  này có tác dụng rất lớn đối với vi khuẩn hp. Ngoài ra, nghệ còn giúp tăng tiết chất nhầy, hỗ trợ hệ tiêu hóa để giảm để giảm các triệu chứng viêm loét.

Cùng hỗn hợp với nghệ là mật ong, mật ong có chứa hoạt chất giúp làm kháng khuẩn,  giảm sưng viêm. Ngoài ra, mật ong còn làm tăng khả năng miễn dịch, bồi bổ cơ thể vì chứa nhiều loại vitamin và các khoáng chất. Và sự kết hợp giữa nghệ và mật ong là bài thuốc ha.

Cách giảm đau dạ dày
Cách giảm đau dạ dày

Cách thực hiện:

Cách 1:

  • Chuẩn bị một cốc nước ấm khoảng 100ml.
  • Cho khoảng 10g tinh bột nghệ và vài thìa mật ong nguyên chất vào, khuấy đều rồi uống.
  • Mỗi ngày thực hiện khoảng 2 – 3 lần trước mỗi bữa ăn, kiên trì một thời gian sẽ thấy mang đến tác dụng tốt.

Cách 2:

  • Tinh bột nghệ và mật ong trộn đều với nhau để tạo thành một hỗn hợp.
  • Sau đó, vo chúng thành các viên nhỏ và dùng.
  • Mỗi ngày nên dùng 2 lần, mỗi lần từ 2 – 3 viên để bài thuốc phát huy được tác dụng tốt.

2. Gừng – Nguyên liệu dễ tìm tại nhà

Gừng là một trong những nguyên liệu có đặc tính chống viêm, sát khuẩn, ngăn ngừa hóa oxy. Với những công dụng đó thì gừng có thể chống được căn bệnh đau dạ dày rất hiệu quả.

Cách giảm đau dạ dày
Cách giảm đau dạ dày

Cách thực hiện:

Cách 1:

  • Đầu tiên, pha một tách trà nóng
  • Sau đó cho thêm ít lát gừng tươi vào để uống vào mỗi buổi sáng và tối.
  • Thực hiện liên tục khoảng 2 – 3 ngày, các triệu chứng đau dạ dày sẽ được cải thiện đáng kể.

Cách 2:

  • Gừng gọt vỏ, giã nát, ép lấy nước cốt và cho vào một cốc nước ấm.
  • Vắt thêm ít chanh và cho thêm vài thìa mật ong nguyên chất vào cốc nước rồi khuấy đều để uống.
  • Nên dùng gừng mật ong vào buổi sáng để đem lại hiệu quả tốt hơn.

3. Cách trị đau dạ dày bằng chuối xanh

Với phương pháp này chắc hẳn rất ít người biết. Theo đông y học, trong chuối xanh có vị chát, ngoài ra còn có tính mát, giúp hệ tiêu hóa được tốt hơn. Giúp bổ tỳ, nhuận tràng và làm tăng chất dịch nhầy trong niêm mạc dạ dày. Giúp làm tăng cường bảo vệ niêm mạc và hạn chế tổn thương.

Cách giảm đau dạ dày
Cách giảm đau dạ dày

Cách thực hiện:

  • Chuối xanh rửa sạch, cắt lát, phơi khô.
  • Sau đó đem chúng đi tán thành bột mịn, trộn cùng với mật ong để ăn.

Bạn nên kiên trì thực hiện  khoảng 2 lần/ ngày, và bạn sẽ thấy các các biểu hiện bệnh đau dạ dày giảm đi đáng kể.

4. Uống nước muối ấm

Nghe có vẻ vô lý, nhưng trong thực tế, nếu bạn đang cảm thấy đau dạ dày,  thì bạn nên quấy một ít muối vào nước ấm. Cơn đau sẽ nhanh dứt. Ngoài ra, việc sử dụng nước muối ấm còn giúp bạn giảm đi các triệu chứng chướng hơi, ợ hơi, đau thượng vị và rối loạn tiêu hệ tiêu hóa.

Cách giảm đau dạ dày
Cách giảm đau dạ dày

5. Nghệ kết hợp với nước dừa

Bạn có biết, trong nước dừa chứa nhiều enzyme kháng khuẩn, giúp ức chế sự phát triển của virus gây hại đường ruột.bên cạnh đó, nó còn có chứa nhiều khoáng chất như kali, canxi, chloride… Ngoài ra còn các vitamin và muối khoáng. Chính vì vậy, không chỉ có khả năng chữa bệnh dạ dày mà nước dừa còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Cách giảm đau dạ dày
Cách giảm đau dạ dày

Cách thực hiện:

  • Dừa tươi đem chặt phần đầu, chọc thủng một lỗ rồi đặt lên bếp.
  • Đau đó đun sôi nước dừa với ngọn lửa nhỏ trong khoảng 30 phút.
  • Đổ phần nước dừa và cạo cả cùi dừa ra tô. Chia lượng nước này thành 2 lần, uống trước bữa ăn chừng 30 phút.
  • Về phần nghệ, đem rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt và uống vào lúc 4 giờ sáng. Khi nằm ngủ, lấy gối để kê ngang thắt lưng để ngủ tiếp.

Hãy kiên trì sử dụng bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

6. Chườm nóng

Khi nhiệt nóng tỏa ra sẽ giúp làm lưu thông mạch máu. Từ yếu  tố đó giúp làm giảm các cơn đau dạ dày.

Cách giảm đau dạ dày
Cách giảm đau dạ dày

Cách thực hiện:

  • Dùng nước nóng: Chuẩn bị một cái chai thủy tinh rồi cho nước nóng vào, đậy thật kín nhằm khỏi thoát hơi. Nếu dùng khăn thì lấy khăn nhúng vào nước ấm, vắt ráo. Sau đó, dùng chúng để chườm lên vùng bụng. Cơn đau sẽ mau chóng được giảm bớt.
  • Chườm muối: Lấy muối hột mang rang nóng, bọc vào khăn. Sau đó chườm lên vùng bụng bị đau. Cứ tiến hành cho đến khi cơn đau được dịu lại.

7. Lá bạc hà

Lá bạc hà có tác dụng giúp hỗ  trợ hệ tiêu hóa rất tốt, làm giảm đi các triệu chứng đau và tình trạng co thắt dạ dày.

Cách giảm đau dạ dày
Cách giảm đau dạ dày

Cách thực hiện:

  • Cách 1: Đầu tiên, bạn chuẩn bị vài lá bạc hà tươi, rửa sạch nhai và nuốt nước. Thực hiện 2 – 3 lần trong tuần để thấy được hiệu quả.
  • Cách 2: Bạn chuẩn bị một tách trà nóng, cho thêm vài nhánh bạc hà vào. Nên dùng trà lá bạc hà khoảng 2 – 3 lần mỗi ngày để làm tăng sự hiệu quả

8. Lá tía tô

Lá tía tô có tác dụng làm se vết loét, giảm sự tổn thương của dạ dày và mau chóng lành vết thương. Đồng thời nó còn giúp làm giảm các chất axit có trong dạ dày và tránh được các cơn đau dạ dày.

Cách giảm đau dạ dày
Cách giảm đau dạ dày

Cách thực hiện:

  • Dùng lá tía tô tươi hoặc khô. Đem chúng đi rửa sạch
  • Sau đó cho vào nồi và đun sôi lên để uống.
  • Áp dụng thường xuyên sẽ thấy cơn đau dạ dày giảm đi đáng kể.

9. Uống nước chè dây

Các thành phần hoạt chất có trong cây chè dây giúp làm giảm các triệu chứng đau dạ dày. Ngoài ra còn giúp làm giảm các vết viêm loét dạ dày, giúp tiêu diệt được vi khuẩn hp có trong dạ dày

Cách giảm đau dạ dày
Cách giảm đau dạ dày hiệu quả

Cách thực hiện:

  • lấy 60 – 70g chè dây rừa sạch và đun trên bếp với nước
  • Dùng nước trong ngày. Nên uống trước bữa ăn 30p để có tác dụng hiệu quả nhanh hơn.

10. Massage vùng bụng để giảm đau

Khi lên cơn đau dạ dày, bạn chỉ cần dùng tay xoa quanh vùng bụng theo chiều kim đồng hồ. Đây là cách giúp dạ dày ổn định lại, giảm đau nhức  ngoài ra còn kích thích sự hoạt động của dạ dày

Cách giảm đau dạ dày
Cách giảm đau dạ dày

Với những cách giảm đau dạ dày tại nhà mà rất hiệu quả trên, chúng tôi hy vọng rằng sẽ giúp ích cho bạn trong những cơn đau. Ngoài ra, bạn nên lưu ý các bữa ăn để tránh tình trạng bệnh tình ngày càng nặng. Hãy ăn uống đúng bữa đúng giờ để dạ dày bạn được làm việc hiệu quả và tốt cho sức khỏe.

Xem thêm:

[Review] Nội soi dạ dày có đau không?

15 Thực Phẩm Giải Độc Gan Hiệu Quả Bạn Nên Sử Dụng

15 Thực Phẩm Giải Độc Gan Hiệu Quả Bạn Nên Sử Dụng

cau tran - tác giả reviewtonghop.com

Tôi là một marketer thích sự mới mẻ, sự khác lạ trong cuộc sống. Thích website chia sẻ kiến thức và kinh doanh.

Mời tôi 1 ly nước mía 5k :v qua MoMo: 0383822272

0 0 Phiếu bầu
Đánh giá bài viết

Đăng ký
Thông báo
guest
0 Bình luận
Trả lời
Xem tất cả bình luận